致青春——青春期主题班会序列化的研究

来源:基础教育参考 作者:房蕾

 

山东省荣成市第二实验中学 房蕾
青春期的孩子有许多变化，从生理变化到心态转变，从情绪问题到交友问题都显得尤为突出。在对学生进行大范围的调查问卷后，又经过反复实践论证，查找学习了大量青春期的资料，根据四个年级学生的特点，确立了不同年级的辅导主题，形成了系列主题活动方案。
对青春期孩子的辅导主要有四方面：生理变化辅导、自我认知辅导、情绪调节辅导、男女交往辅导。
一、生理辅导
初中生青春期是个能量突发的时期。在这一时期里，青少年储蓄在身体内部多年的信息能量会象洪水一般表现出来，他们除了生殖器官开始发育成熟之外，身体的其他部位也发生了巨大的变化。
初一年级：这个年龄段的学生身体外形发生变化。面对这些变化孩子会变得不知所措，很多女生不敢正视自己的胸部，不敢挺直腰板。我设计了《我们怎么了》，让学生认识到正常的生理变化，能够客观看待自己的改变，并为此感到高兴而不是害羞。
初二年级：他们往往因为身体的健壮、美丽而心满意足、沾沾自喜，而对自己缺陷和弱点十分敏感，并容易引起自卑、羞怯、敏感、忧愁。针对这种情况，我设计了《直面长胖与相貌》，让学生明白相貌早注定，不可更改，可以改变的是通过自身的努力塑造完美的品格和人格。
初三年级：这个年龄段的学生由于发育的早晚，因人而异，这种现象在男生中尤为突出，身材矮小的学生甚至在某些场合会被开玩笑，被欺负。为此我设计了《理性对待身高》，让学生了解个体的差异，后天的营养影响，客观发展地看待这一问题，理性对待身高，增加内心的“高度”。
初四年级：这个年龄的学生青春叛逆期基本已过，他们的思维水平随着心智水平的发展有了很大的提高，在体重、相貌、身高相对稳定的情况下，心灵美远远胜于外表美，为此我设计了《心灵不要“长痘”》，提高学生主动注重心理健康的积极性，确立自我心理保健的意识，达到一种健康的心理状态。
二、自我认知辅导
自我认知辅导包括全面正确地认识自己、悦纳自我，确立现实合理的理想自我，培养良好的自我控制能力以及克服意识障碍。正确地认识自我就是既要看到自己的优点长处，又要意识到自身的缺陷与不足。
初一年级：对于刚迈进中学的初一学生而言，是否有着健康的自我形象和不断趋向成熟的自我意识，对其人格形成和心理发展至关重要。为此，我设计了《这就是我》，让学生发现“每个人都是独一无二的”，增进自我接纳，寻找自信的支撑点，增强自信。　　
初二年级：初二学生由于生理上发生的急剧变化，但是，初二学生在心理上的发展往往滞后于生理上的成熟。为此我设计了《长大的感觉》，一方面引导学生感受自己在心理上半成熟、半幼稚的发展特点；另一方面引导学生初步懂得怎样才算是真正的成年人，并努力促进自我成长。
初三年级：这个年龄段的学生很容易因学业成绩的不良状态而陷入负面的、消极的情绪中，他们很容易否定自己，形成消极的自我认同。为此，我们设计了《发现未知的力量》，将学习困扰外化，认识、体验困扰事件中的积极因素，形成对成长中的自己新的良好的自我认同。
初四年级：学生升入初四，刚开始精神饱满，时间一长，不少同学难以持之以恒地学习。为此，设计了《我的未来我做主》，引发学生的思考，初始命运是否决定人一生的发展，决定命运的关键因素究竟是什么？同时让大家不断挖掘自身的潜力，真正做到将命运掌握在自己的手中。
三、情绪情感辅导
青春期的孩子情绪波动大，易冲动，有些青春期的孩子还不会表达情绪，遇到什么不顺心的事就哭鼻子、逃避、封闭自我，不会寻求帮助，更不会调节情绪了，阴晴不定。因此，教导他们正确认识情绪，正确地表达情绪是很重要的。
初一年级：这个年龄段的学生情绪世界变得十分丰富，易从一个极端跳到另一个极端，情绪表现极为强烈，而且转化迅速。为此我设计了《做情绪的主人》，引导学生了解情绪的特点，把握和控制好自己的情绪，合理发泄情绪。
初二年级：这个阶段的学生自我意识处于急剧发展的时期，思想的不断变化、观念的剧烈冲突使他们的自我调控能力常常面临巨大挑战。为此我设计了《有理不在声高》，引导学生充分认识到言语冲突对双方的不良影响，帮助学生学会处理言语冲突，化解由此带来的心理负担。
初三年级：这个年龄段的学生极易冲动，出现了冲突如果处理不当，很容易引发暴力行为。针对这种现象我们以“校园暴力”为主题设计了《该出手时慢出手》，让学生从心理的角度来了解校园冲突的成因、严重后果及预防策略，以此提高自身抵抗“污染”的免疫力。
初四年级：这个年龄段的学生逐渐成熟，他们由于受中考这个无形压力的影响，面对着老师的说教，父母的唠叨会产生很多负面情绪，针对这种现象我们设计了《发现消极情绪中的积极力量》，让学生了解负面情绪会有其正面的价值，无论情绪是正面还是负面，都请迎向它，接受它，化解它。
四、男女交往辅导
进入初中生活后，学生的交往需求发生变化，男女生之间的关系有了新的特点，双方都开始意识到了性别问题，并逐渐对异性发生了兴趣,出现了异性交往的相关问题，进而引发一系列的青春期心理障碍或行为问题。因此，有必要不失时机地对这个年龄的学生进行异性交往的辅导。
初一年级：这个年龄段的学生对于对异性交往问题是敏感而好奇的，他们看待问题的方式要么极左要么极右，针对男女生之间有正常的友谊，却又怕别人说闲话这一状况，我们设计了《男生，女生》，让同学明白男女交往是非常有必要的，但同时也应注意分寸，正常的友谊对自我的身心发育有益处。
初二年级：这个年龄段的学生，有的对异性出现好感却又茫然，面对自己倾慕的对象又不知所措；有的不能很好地控制自己对异性同学的好感，陷入感情的旋涡……为此我设计了《羞答答的玫瑰静悄悄地开》，让学生明白男女生互相爱慕是一种自然的情绪，通过活动，学会与异性同学相处的原则并掌握与异性相处应该注意问题。
初三年级：这个年龄段的学生正是情窦初开，风华正茂的年龄，很多同学收到纸条或者“情书”不知所措这一情况，为此我设计了《微笑拒绝》，教给学生面对别人爱慕你这种问题的时候，如何采用正确的方式来学会拒绝，达到既不伤害别人又不伤害自己的结果，教育学生把精力集中于自我成长这方面，坚决拒绝早恋。
初四年级：该年龄段男女一方面媒体过多地渲染青春期恋爱的美妙，另一方面他们在好奇心的驱使下有一部分学生争当恋爱事业的“尝试者”。为此我设计了《斩断咸猪手》，对学生进行有针对性地引导、帮助，引导学生当面对性骚扰的时候，要敢于说不，敢于反抗。
从整体上构思，从长远处规划，系统地设计了一系列相互联系，相互促进，并能层层递进的序列化主题班会，在很大程度上提高了学生的兴趣，促进了他们的身心发展。