让选择成就自我 ——牛栏山一中生涯课程建设与思考

来源:《中小学教育》 作者:汪海龙

 汪海龙    北京市顺义牛栏山第一中学

牛栏山一中创办于1950年，发源于明代古刹元圣宫，古刹的静谧、沉稳与现代化的教育理念赋予了牛中人开放进取、厚重豁达的品格。

面对当前全球化和信息化时代发展对人才培养的需求，新的招生考试制度改革突破了人才培养单一僵化的困境，人才选拔由原来的院校为先，转向兴趣和专业为先，更加鼓励学生在高中阶段要学会选择，在自主选择的学习过程中发现自己的兴趣和潜能。为此，我们以学校新三年发展规划的制定和实施为契机，整合课程资源，明确生涯课程建设方向，构建以“青春·梦想·成长”为主题的牛栏山一中生涯课程体系，系统落实新的人才培养质量观，丰富课程资源，最大限度地满足学生的个性发展需求。

一、对学生生涯发展的再认识：自觉、主动发展

我们经常讨论教育的今天和明天，只为了一个古老而又年轻的名字：人！如何最大限度的激发学生的兴趣与潜能，让每一个学生都能够主动、充分并富有个性化的发展，是当前教育人都在思考的问题。

学校在落实办学思想和育人目标的过程中，借助“互联网+”的概念，在原有“德育、健康、基础、拓展、特长”多元化课程的基础上，融入“自觉教育”的理念，将“自觉”确立为学校文化中的核心精神，确立了“四育”发展课程体系，即自律修养课程、自主探究课程、自强健体课程、自信体验课程。高中阶段的教育，不仅要教给学生适应未来发展所需要的关键的知识、技能和态度，更要使学生在未来的人生各阶段都能够主动、智慧、持久地适应社会，实现自我发展与终身发展。

学校课程体系的完善和升级，推动了生涯课程的建设。生涯课程从帮助学生进行学业规划，扩展到凸显自觉与积极主动建构的自我发展，深化了学生生涯发展的认识。

二、“青春·梦想·成长”生涯课程的目标与内容

生涯课程目标的确立不仅要以生涯理论为基础，更要符合当下我校学生发展的实际需求。我们采用林幸台、吴天方和林清文三位学者编订的《生涯发展量表》，对高一新生进行调查发现：80%的学生在新学期初始，具有积极的生涯态度和明确的生涯认知。另一方面，日常个体辅导所反映出的学生当前主要困惑，依然集中在学习规划、时间管理、课程选修、社团活动、人际交往等方面，表现出情绪化。很多学生由于缺乏自我发展的系统思考，面对多样化的发展路径，依然不能自主选择。

因此，我们确定了以选择能力为核心的生涯指导能力培养目标，包括学业规划能力、职业规划能力、生涯决策能力，并由此确定了课程的六个模块。按学生纵向心理发展需求为主线设置，采用课堂教学、团体辅导、学科渗透；实践拓展、主题班会、生涯讲堂、研究性学习等不同形式，引导学生认识自我特征和潜在的个性能力，进而激发学习内驱力，自觉地将当下的学习与未来的生涯发展建立联系，培养学生面对生涯决策情境时，运用工具与资料，进行规划与决策的能力。

第一模块：发现自己的可能

帮助学生进行自我认识。刚进入高中，学生面对新的学习、生活环境的挑战，需要对自己的高中角色重新审视和定位。通过人生画像、我是谁、悦纳自我等活动，引导学生在活动中发现自己，认识到主动规划与选择的重要意义，帮助学生尽快适应高中生活。

第二模块：生涯四叶草

了解自己的生涯四维是个体生涯指导的基本和前提。我们以深度剖析个体为基本，通过专业心理测试、活动体验投射，科学的深层次了解学生自身的性格、兴趣、能力、价值观，以初步预设自身适合的职业和人生道路。

第三模块：我的成长环境（从宏观到微观）

高中学生接触到的职业环境比较局限，往往是家人从事的职业，或者是教师、医生、律师、警察等大众所普遍熟知的职业角色，认知浅而泛。依托社会角色的认识和职业领域的澄清，由远及近，由此及彼，帮助学生树立资源意识，挖掘和探索生涯成长的优势资源，在未来能够胜任和具备不同时期的角色规划、职业规划和生命规划能力。

第四模块：理想VS规划（从微观到宏观）

当学生对自己和成长环境有了一定的了解和认识，就可以引导其设定目标和书写自己的人生发展目标及理想了。 

第五模块：科学规划，驶向未来

从生涯发展指导的观点来看，生涯抉择都直接、间接地与三个问题有关，分别是：（1）我要成为什么样的人？（2）我要过什么样的生活？（3）我要追求什么样的生命意义？

在这一模块的学习中，学生需要总结和梳理前面的学习成果，认识到生命发展的可能性是很多的，是需要自己进行选择和追逐的。

三、“青春·梦想·成长”生涯课程实施与效果

课程实施采取生涯独立课程与学科课程、实践拓展课程相结合，将生涯指导融入学校的教育教学系统。

（一）以生涯指导独立课程为核心，建设学生生涯发展指导体系

在高一、高三年级以生涯校本必修课程为主，高二年级以选修课与班会为主。高一年级开设生涯指导基础课程，高二年级开设生涯指导深度拓展的选修课程，高三年级开设以团体辅导为主的生涯励志课程。

（二）以时间管理为切入点，培养学生自律、自觉的生涯意识

管理时间就是管理自己的行为，时间管理作为生涯指导的实践环节，是学生从被动走向主动、从自律到自觉的人生发展的最佳切入点之一。为此，我们编制《时间管理手册》，帮助学生规划高中学习路径，着眼于人生发展。《手册》设计了以体验+反思为主的内容，通过日反思、周反思、月反思和学期总结、每日一句正向激励等，给学生创设有组织、结构化的体验。同时，通过反思、与自我的对话，真实反映学生的日常学习生活动态，便于班主任和学科教师及时掌握学生学习和个性发展的信息，进而科学有效地加以指导。

（三）以生涯电子教材为支撑，构建时空开放的“互联网+生涯指导课堂”

在指导学生的个性化学习与成长的过程中，我们利用《高中生涯指导与管理》电子教材实施了iPad辅助生涯指导课堂教学实验。以牛栏山一中数字校园“品集”学习社区、小米“作业盒子”、“微信”、“iteach”为平台、借助iPad实现了丰富、共享、互动、交流便捷的高效生涯指导课堂。

四、未来的思考

在实施学生生涯发展指导的过程中，我们将进一步完善生涯指导课程，丰富和拓展生涯指导课程的实施途径，创新生涯指导教育的方法，丰富生涯指导教育的资源和内容，形成我校特色的生涯指导课程实施体系，我们将以“微课题”、“微课程”、“微剧场”、“微讲堂”、“微体验”作为校本化生涯课程实施策略，从小活动、小空间、小场景、小研究进行生涯指导教育的切入，激发学生的参与，拓展常规的生涯指导教育模式，整合校内外课程资源，实现学生的主动选择和个性化发展。

（本文为北京市“十三五”教育科学规划青年专项课题阶段性成果，课题批准号CCEA16118）