新生入园适应家长可以这样做

来源:《中小学教育》 作者: 高歌

 山东省青岛市平度市红旗幼儿园   高歌

九月，随风而来。与美好的日子一起到来的，还有每年秋季班入园的小娃娃们。而每年此时，都会有一些孩子因为不适应新的环境，或是不愿意接触新朋友，而产生入园“分离焦虑”，新生家长也因此心力交瘁。为了减小新入园幼儿适应难的现象，帮助他们尽快适应幼儿园生活，家长的引导方式也很重要。家庭教育中，怎样能帮助新入园幼儿尽快适应幼儿园生活呢？新生家长可以这样做：

1.了解幼儿入园“分离焦虑”。

分离焦虑是幼儿与父母或其他依恋对象分离后对陌生环境和陌生人所产生的不安全感和害怕的反应。每个孩子因为个性的差异,分离焦虑的具体表现也各不相同。有些孩子只是表现为情绪不稳定,哭泣,有些孩子会饮食减少、睡眠不安、少言寡语,更严重的甚至会出现拒绝进食、身体不适症状等。
  据有关统计资料显示,在小班新入园孩子中,分离焦虑持续一周的占15%,持续两周的占65%,持续三周以上的占20%,由此可见,幼儿的分离焦虑问题比较普遍,不是个别孩子会出现的问题。

不同幼儿分离焦虑的表现是不同的。这反映在痛苦的程度和持续时间的长短上,也反映在焦虑情绪表达的方式上。例如,有的孩子仅表现在与亲人分离的片刻情绪很坏,但亲人离开后很快就转为正常;有的孩子与亲人分离后很难适应环境,不愿意从事其他活动,整天情绪糟糕,容易哭闹;有的孩子则神情紧张、呆板,不哭也不闹,但拒绝与人交流;有些孩子会出现短暂的睡眠障碍,会从梦中惊醒,或难以入睡等等。

新生入园“分离焦虑”的原因。

孩子对新环境的不适应。2——3岁的孩子，“分离焦虑”是面对陌生环境产生的一种本能的不安全感和恐惧感。就连大人进入一个不熟悉的地方，

也会产生上火、水土不服等现象。当幼儿面对陌生的环境和不熟悉的人，就会用哭闹的方法宣泄情绪，寻求关注。

（2）家庭教养方式不当。我们曾经对小班孩子入园前的家庭教养情况做过调查,如孩子在家吃饭,父母、祖辈喂孩子吃饭的约占50%,成人偶尔帮忙喂饭的约占30%,能自己吃饭的孩子仅占20%。孩子生活自理能力欠佳,每时每刻依赖家人,独立性差。当他们走进幼儿园,面对大量必须自己完成的事情时,必然会产生焦虑。上厕所不会穿脱裤子,午睡起床不会穿鞋,吃饭不愿动手,或者撒得满地。虽然有老师照顾,但毕竟不像家人照顾得那么及时周到，这样的孩子更难以忍受集体生活。

（3）家庭环境使孩子缺乏交往的经验。独生子女的特殊生活环境使孩子在家庭中很少和同龄人相处,他们缺乏和其他幼儿交往的经验,在人际交往中容易发生冲突,社会性发展缓慢,有时存在集体适应障碍，这些原因会使幼儿产生社会交往方面的焦虑。

（4）家长情绪对孩子的影响。分离焦虑不仅会影响孩子,也会影响家长。家长常常在送孩子入园后,迟迟不愿离去,亲亲、抱抱、搂搂,可谓难分难舍,更有甚者,在送孩子入园时,与孩子一起痛哭流涕。家长的这些情绪表现,会进一步影响到孩子,增加孩子分离焦虑的强度。

（5）性格因素也会造成幼儿“分离焦虑”。性格内向的孩子,不愿意主动与人交往,不愿意亲近教师和同伴,不愿参与各类活动,这样,对父母亲人依恋的需要就更强烈,孩子会情绪不稳定,悲伤哭泣,甚至变得沉默寡言、偶尔还会出现攻击性行为,其分离焦虑表现得更为强烈。但个性开朗的孩子,比较容易适应新的环境,愿意主动与人交往,容易与教师建立起新的、稳定的依恋关系,分离焦虑的强度会减弱。

家园配合缓解幼儿分离焦虑。 

（1）信任、理解老师,与老师建立良好的合作关系。孩子要适应幼儿园的生活,最重要的还是要与老师尽快建立稳定的依恋关系。家长对老师的信任和理解,会影响孩子对老师的态度;家长如果主动与老师沟通,帮助老师了解孩子的个性特点、生活习惯和情绪表现等,就能协助老师尽快与孩子建立稳定的依恋关系。千万不要问：老师打你了没有？老师喜不喜欢你？有没有小朋友欺负你？更不要拿老师、幼儿园吓唬孩子，“看你这么调皮，送你到幼儿园去，叫老师好好收拾你”；“你再不听话，就把你送到幼儿园，让老师把你关起来”；“唉！到幼儿园你就没这么开心(自由)了。”诸如此类的话，会让孩子感觉幼儿园很黑暗，老师很严厉，从而对幼儿园生活产生抵触甚至恐惧心理。应该以正面引导的方式帮助幼儿回忆在幼儿园里发生的有趣的事情，引起幼儿对上幼儿园的向往。

（2）坚持送孩子上幼儿园。美国心理学家拉施里的动物记忆实验研究表明:坚持一个行动,关键在头三天,如果能坚持21天以上,就能形成一个习惯;如果坚持重复90天以上就会形成稳定的习惯;如果能坚持重复365天以上,想改变都很困难。所以,在孩子刚上幼儿园的第一个月,如果家长能够坚持每天送孩子按时上幼儿园,对孩子养成上幼儿园的习惯非常重要。让孩子尽早养成按时上幼儿园的习惯,知道自己长大了,周一到周五必须上幼儿园。中间尽量不要有间隔,让孩子总是产生可以不上幼儿园的希望。尽管孩子有时候会哭闹,但父母还是要态度温柔地坚持原则。

（3）言出必行,不欺骗孩子。常常在幼儿园看到这样一幕——妈妈把哭泣的孩子交给老师,然后告诉孩子:“宝贝,妈妈去一下厕所。”然后妈妈忍痛悄悄走出幼儿园。家长以为这只是善意的欺骗,可以减轻孩子分离时的痛苦。对孩子来说,最值得信任的人突然之间变得不再可以相信,如果父母不用类似的方式对待孩子,而是诚实地告诉孩子:妈妈必须离开,因为妈妈要去上班,但是妈妈保证下午五点钟一定来接宝宝。在下午五点到来的时候,妈妈准时出现在幼儿园。还有的家长，孩子说不上幼儿园，妈妈随口答应说不去，结果还是送去幼儿园。家长善意的欺骗并没有减轻孩子的痛苦,而是让孩子的分离焦虑不断增强。

（4）积极的态度面对孩子入园。成人要理解幼儿入园因独自面对、处理问题产生失落、焦虑、不知所措的情绪，甚至会担心爸爸妈妈不要自己了。所以入园初期，家长要多陪孩子，对孩子耐心些、细心些。与孩子聊一聊幼儿园里有趣的事情，和孩子一起观看幼儿园活动视频。让孩子知道，小朋友长大了都要上学，老师可以教小朋友更多的本领，老师会像爸爸妈妈一样喜欢你，上幼儿园可以认识新朋友，有好多的玩具玩等交流方式，从心理上安抚幼儿的焦虑，给予安全感。

进入幼儿园是孩子成长的一个转折点，家长们不仅要给孩子足够的耐心和细心，更要给自己足够的耐心和时间，加油吧，每一位新生父母！