高中篮球运球技术教学分析

来源:中小学教育 作者:雷晓宇

靖边县第三中学  

摘要：我国对于教育的重视程度也在逐渐增加，高中阶段的教育教学工作的开展方式发生了巨大的变化，尤其是高中体育教学，新课程改革要求教师应主要以学生的综合素质提升作为出发点，而非只重视学生的学习成绩，应该引导学生在提升学习成绩以及技能素养的同时得到综合发展。教师应该从学生的实际情况出发培养学生的体育素养。
　　关键词：高中阶段;篮球运球;教学

　高中阶段的学生正处于身心发展的关键时期，面临着巨大的升学压力，因此，在高中阶段的体育课堂上加强篮球运动训练教学对于促进学生的综合发展具有重要作用，不仅能够培养学生的篮球兴趣，还能够提升学生的身体素质。
　　一、篮球运球教学技术的作用
　　在高中阶段的体育课能够堂上对学生进行篮球运球技术的训练，有助于学生在篮球比赛中取得优异的成绩，与此同时，提升学生的篮球运球技巧也是对学生身心进行锻炼的过程。教师在体育课堂上培养学生的篮球运球技巧，首先需要对学生的实际情况有一个明确的认知，从学生的实际情况出发对学生进行心理引导，教师可以为学生展示篮球运球技巧，使学生对于运球技巧有一个更加直观地了解，与此同时，还可以通过语言引导学生明白篮球运球技巧的重要性。学生的篮球运球技术的掌握程度不仅体现在篮球的突破与防守、运球传球中，同时也包括整个篮球队伍的默契度、成员之间的配合度上。基于此，教师在体育课堂上注重对学生篮球运球技术的培养有助于学生在篮球比赛中更容易胜利。
　　教师在实际的教学过程中，需要首先对学生进行心理引导，激发学生的篮球学习兴趣，在这样的情况下，才有助于提升课堂教学效率与质量。教师可以亲身示范篮球运球技巧，引导学生通过正确的方式学习相关技巧，并且能够在今后的篮球比赛中良好地应用。在教学过程中，教师需要引导学生了解篮球，积极创设有趣的课堂氛围，增加实战训练课堂环节，避免枯燥、乏味的教学方式。
　　二、高中篮球运球技巧教学方法
　　1、创新教学设计
　　由于高中阶段的学生面临着巨大的升学压力，因此，体育课程经常被其他考试科目占用，学生进行体育训练的时间少之又少。随着新课程改革的不断深入，教师在进行体育教学时，需要格外注重对学生综合素质的培养，从学生的兴趣出发，有针对性地提升学生的综合素养。例如，教师可以在体育课堂上运用求知与探索的方式培养学生对于篮球的兴趣，在进行篮球运球技巧教学过程中可以为学生讲解一些生动有趣的课外知识，帮助学生更好地走入篮球运球技巧学习中。教师可以在课前做好备课工作，制作生动有趣的篮球运球技巧PPT，在PPT中加入NBA比赛的精彩片段，以此吸引学生的学习兴趣，在学生观看的过程中，教师可以融入学生的讨论中，与学生一起讨论视频中篮球运球技巧，在视频结束后，教师可以设置课堂互动环节，选择一名学生在课堂上分享自己喜欢的篮球明星或者球队，讲述篮球明星或球队的某一次精彩比赛情况。通过这样的方式，学生的积极性就会被有效地调动，有助于学生在后期的篮球运球技巧学习中更加投入。
　2、培养学生的基础球感
　　在现如今的高中体育篮球运球技术教学中普遍存在着一种状况，即学生在前期的训练中十分认真，一旦进入中后期就会对篮球运球技术的学习失去兴趣。经过对学生的调查得知，学生在训练的过程中总是对一个动作进行反复训练，练得越久就会觉得这个动作越生疏，久而久之学生就会对篮球运球技巧失去兴趣。针对这一问题，教师应该从实际情况出发，挖掘其中存在的问题，及时寻找解决策略。为了避免学生反复锻炼一个动作而出现肌肉记忆，导致无法真正地掌握这一技巧，教师可以在教学开展之前对篮球的体积、重量以及弹性进行初步的了解判断，教师可以与学生一起进行训练，为学生起到示范作用。在实际的教学过程中，教师在为学生展示基本的训练动作之后，引导学生自主训练，在这一过程中教师应该深入学生内部不断地巡视检查，在发现学生训练动作错误时及时进行纠正，提升学生的连续性、稳定性。学生在了解篮球的体积与弹性后再进行训练，就能够将动作控制在合理的范围内。在经过球感培养后，学生就能够更进一步的掌握篮球运球技术。
3、实战技术训练
　　对学生进行了拿球运球技术的训练，目的是为了使学生能够在实战中发挥更好的技术。实践是检验真理的唯一标准，因此，在高中阶段的篮球运球技术教学中，教师在对学生进行基础动作技巧培养的同时，还应该适当地进行实战技术训练，在实战训练中为学生讲解方法与技巧。例如，教师可以通过篮球比赛为学生讲解篮球运球技术，引导学生明白篮球比赛中运球技巧的作用，学会保护自己、防抢断等技巧，通过这种篮球实战训练，不仅能够提升学生的篮球技术，还能够使学生具有篮球竞赛意识。在具体的训练过程中，教师还可以指导学生单手运球以及左右手交替运球，学会此技巧后，就能够在自身陷入对手包围后用另一只手保护自己以及找准时机阻挡、护球。

　　随着时代的进步与人们生活水平的提升，人们越来越意识到体育运动的重要性。在现如今“全民体育”理念的影响下，在高中阶段提升学生的篮球运球技术是十分必要的，不仅能够提升學生的身体素质，还有助于学生养成“终身体育”的意识理念。教师是篮球运球技术训练的引导者，在训练的过程中，教师应该创新教学内容与教学形式，运用趣味性、生动性的方法激发学生的学习兴趣，促进学生综合发展。
　　参考文献
　　[1]刘边江.篮球运动运球突破技术探究[J].当代体育科技，2019，（31）.43-44.
　　[2]庞志斌.篮球运球技术教学训练方法探究[J].河南教育学院学报（自然科学版），2017，（3）.83-85.