高一学生如何把握学习之法

来源:《中小学教育》2023年4月上 作者:杨保国 林光伟

山东省昌邑市文山中学    

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对于高一的学生来说，心理上正处于朦胧的成熟阶段,有的同学们会认为经过了中考的磨练和考验，觉得自己长大了，可以不再依靠别人的指点而能解决好自己的事情。在一些问题上，和家长、老师有分歧，会有自己的一些想法，但存在的弱点是常以“自我为中心”考虑问题。往往会用初中心理状态来对待高中学习。有的同学把高一看作是最简单、最有懒惰机会的高中生活。认为在高一可以偷懶，高二、高三再努力。因此，在懒惰心理支撑下，很容易轻视高一的学习生活。其实，无论是从知识的角度,还是从学习方式方法的角度来讲，高一是高中三年的基础，是非常重要的学习阶段。决不可掉以轻心。

高一新生如何进行有效的学习，方法至关重要。

一、预习和复习

预习是学生在听老师讲授之前，预先了解一下学习内容，它是学习过程不可缺少的环节，并不是可有可无的。预习大体可以分为三种，一是在新学期开始之前，通读教科书，粗略地了解新学期学习的主要内容；二是粗读一章，了解本章的大概内容，找出重点难点；三是细读一课（或一节），分出已懂、不懂和似懂非懂的地方。通常讲的预习，是指第三种。

预习的作用在于调动学习新知识的积极性，为掌握新知识作好知识和心理方面的准备，熟悉一下老师要讲的内容，找出疑点和难点，带着问题听课，使听课更具针对性。

预习是对要学的知识有个大体了解，找疑点，提问题，带着问题听课，通过老师的讲述完全弄通弄懂。预习不同于自学，但对自学能力的提高和培养自学习惯，却有着积极的意义。坚持不懈地对主要学科进行预习，学生的自学能力会迅速提高。

学习知识要及时复习巩固，是由学生学习的特点决定的。学生以学习间接经验为主，这些知识是前人实践经验的提炼，由于课堂学习时间短，内容多，需要及时不断地复习巩固，否则，便会一边学，一边忘。从时间上讲，复习有三种：课后复习，单元或阶段复习，学期或学年复习。

课后复习可分四步进行。第一步静心回忆，把课堂上老师讲的知识，认真回忆一遍，老师讲的内容，理解和记住了哪些，还有哪些不太理解或没记住。第二步细读课文，对所学知识有个全面的掌握，看有没有忽略或遗漏的地方。第三步深入思考，通过认真推敲，搞清知识的来龙去脉，把知识学活。第四步反复记忆，运用一定的记忆方法，把知识牢固地储存在头脑里。

单元（或阶段）复习也是必不可少的、它可以把知识系统化，既利于理解，又利于巩固。期末（或学年）复习，是学期结束前或一门课程学完之后的复习。这类复习绝不是为了应付考试，而是把知识条理化、系统化，加深理解，牢固记忆，为学习新知识奠定坚实的基础。有的学生为了应付考试，突击复习，开夜车，由于忽视了课后复习和单元复习，在知识的理解和记忆方面，欠账太多，加之时间短，复习的内容多，只能企求死记硬背，结果搞得头昏脑胀，效果很差。这种做法是不足取的。

学会科学地复习是学会学习的重要内容。及时复习是在学习新知识后立即复习，比如上午学习的内容，下午自修课或晚上抽时间复习。延迟复习则是在学习新知识一段时间后才复习，例如到老师要进行阶段测验或期末考试时再复习。两种复习方法相比，前者优于后者。及时复习，“趁热打铁”，有助于理解，又能有效地防止遗忘。而延迟复习，往往是新知识在头脑中忘得差不多时才复习，无疑于重新记忆，效果自然差。

二、学会听课

课堂教学是教育的主要形式。课堂学习是学生学习基础知识、形成技能技巧的主要途径，也是发展学生智力的主要途径，听课，则是学生学习的中心环节。听课的质量，直接影响学习质量，而听课质量，又取决于会不会听课，或者说是否善于听课。

第一，要有听课的积极态度，即听课的最佳心理准备。

第二，注意力要高度集中稳定。

第三，要勤思多问。

第四，学会记课堂笔记。

第五，学会利用课间10分钟的休息时间。课间休息得好不好，与听课有直接关系，常见一些学生课间休息时，不是与同学争论老师刚刚讲过的内容，就是赶着做老师布置的课外作业，这样不利于听好课。

三、学会做作业

课堂学习结束时，教师常常根据教学任务的要求，布置一定数量的作业要学生课外完成，完成这些课程作业，既是对学生课堂学习质量的检验，又是一种手脑并用，培养独立思考、分析问题和解决问题能力的学习实践，是课堂学习的继续。

1．做作业前要有计划安排。动手做作业之前，要统盘考虑一下：几门功课有作业，都是什么形式的作业，各种作业的分量和难易程度等，据此，安排作业顺序，并估计一下所需时间，在一定时间内完成。

2．把注意力集中起来。做作业是学习，是复杂的智力活动，要聚精会神，专心致志，做到眼到、手到、心到、意到，只有这样，才能坐得住，沉下心，一气呵成，保证作业的质量和速度。

3．先复习后做作业。要在回忆和复习课堂学习内容的基础上，把所学概念、公式、原理等搞清楚，再动手做作业，这样做作业困难少、速度快、质量高。做作业前的复习，无非是把老师在课堂上讲的内容，重点和关键所在，在头脑中象过电影那样“过”一遍，对疑问或不懂的地方，翻开课本、课堂笔记或有关参考书看一下，把知识的来龙去脉搞清楚。

4．要按时独立完成作业。首先要按时完成作业，既不要急急忙忙地赶着去做，也不要拖拖拉拉到“火烧眉毛”再去做，要在统筹安排下，按部就班、一丝不苟地完成作业。要独立完成作业，先要相信自己有独立完成作业的能力，事实上，只要在复习的基础上，认真去做，完全没有必要与同学对得数，对答案。

5．要独立思考讲究技巧。做作业，特别是比较难做的作业，疑难问题，要善于独立思考，认真审题，理清线索，找出解题的关键。要放开思想，不仅着眼于解题的结果，更要着眼于解题的思路和方法，着眼于解题的技巧，通过比较，找出最佳思路和最佳解题方法。