积极心理学视角下师生自我效能感提升策略探究

来源:《中小学教育》2024年11月上 作者:何天宝

湖南省郴州市桂阳县第三中学 何天宝

摘要：本研究基于积极心理学的理论视角，深入分析了影响学生自我效能感的多重因素，并创造性地提出了“三个四”民主管理策略，旨在通过优化学校治理，激活师生主体效能，进而全面提升师生的自我效能感，为学校的内涵式发展注入新的活力。  

关键词：民主学校；主体精神；“三个四”策略；自我效能感；积极心理学  

一、引言  

随着教育改革的不断深入，学生心理健康问题日益受到重视。自我效能感，作为个体对自己能否成功完成某一行为的主观判断，对学生的学习动机、学习态度及学业成就具有重要影响。然而，当前学生面临的学习压力、成绩落差、升学压力以及父母过高的期望等多重因素，共同作用于学生的心理，导致其自我效能感受损，学习动力下降。因此，探索有效的提升策略，成为教育工作者亟待解决的问题。 积极心理学，作为心理学领域的一股新兴力量，强调关注人的优点与潜能，致力于促进人的全面发展与幸福。本研究从积极心理学的视角出发，将学校民主管理与师生自我效能感相结合，通过实施“三个四”策略，即优化四大思维范式、完善四大民主生活运行机制、培育四大群体民主管理能力，旨在构建一个充满活力、民主和谐的校园环境，为师生自我效能感的提升提供有力支撑。  

二、引领民主管理新风尚： 四大思维范式

为提升学校民主管理效能，我们需转变并优化四大思维范式。  

首先，从指令转向参与。打破传统指令式管理的局限，我们鼓励师生通过教师代表大会、学生代表会议等积极参与决策，共商学校发展大计。这不仅增强了师生的归属感与责任感，还显著提高了决策的科学性与合理性。  

其次，领导层需从领导转向服务。领导应成为服务导向的引领者，主动倾听师生声音，关注其需求与发展，提供全方位支持。同时，注重双向沟通，根据师生反馈及时调整管理策略，确保服务更加贴心、高效。  

再者，激发师生从被动转向主动。我们设立发展基金、创新项目等激励措施，鼓励师生主动承担责任，积极参与学校各类活动。通过及时给予肯定与奖励，进一步激发师生的主动探索精神与创新意识。  

最后，从形式转向实质。我们坚决摒弃形式主义，建立评估机制与反馈系统，定期评估管理工作，确保各项措施真正落地生根。通过师生反馈及时发现问题并改进，同时总结推广成功管理经验，不断推动学校管理向更高效、更民主的方向发展，为学校民主管理效能的持续提升奠定坚实基础。

三、构建民主生活新生态：四大机制并进  

为打造民主、和谐的学校生活，我们聚焦四大关键机制，推动民主生活新生态的形成。  

首要的是管理民主化。我们推行“倾听-共议-激活-实效”的管理模式，以多元座谈会、问卷为桥梁，深入倾听师生心声，确保决策接地气、顺民意。师生共同参与决策，集思广益，形成共识。通过愿景共创活动，激发团队智慧与活力，同时，强化实效评估，确保决策精准落地，管理成效显著。  

课程民主化紧随其后。我们以学生为中心，构建多元化课程体系，既满足学生兴趣，又促进其全面发展。必修与选修课程相互补充，既夯实基础，又鼓励个性探索。通过名师资源共享、跨学科融合教学，拓宽学生视野，激发学习潜能。课程评价注重全面性与过程性，助力学生健康成长。  

课堂民主化是核心环节。我们倡导“个性-全面-自主”的教学理念，鼓励学生课堂上大胆表达，激发学习热情。平衡知识、技能与情感态度价值观的培养，注重学生综合素养的提升。保障学生选择学习内容、方法、难度的权利，以及课堂参与权，让学生真正成为学习的主人。课堂评价强调激励与发展，关注学生成长轨迹。  

最后，校外学习民主化不容忽视。我们鼓励学生走出校园，参与社会实践，增强社会责任感。通过公益项目、志愿服务、研学旅行等活动，让学生亲身体验社会，增长见识。建立校外学习评价机制，及时反馈学习成果，为学生未来发展提供有力支撑。  

四大机制并进，共同构建起一个民主、开放、充满活力的学校生活新生态，为师生创造更加和谐、高效的学习与成长环境。

四、激发主体效能新活力 ：四大群体管理

为深化学校民主管理，我们聚焦四大群体，共育民主管理能力。  

领导群体是民主管理的核心。通过领导力培训与研讨会，强化民主意识，提升决策与执行能力。领导应积极参与民主实践，成为民主管理的引领者，带动全校形成民主氛围。  

教师群体需积极参与管理。鼓励教师参与学校决策，增强其责任感与主体意识。通过教学研讨与学生潜能挖掘，提升教师专业素养与民主管理能力，为学生提供更个性化的指导。

教辅群体应强化协同合作。加强团队协作培训，建立高效协同机制，提升服务师生的响应速度与质量。教辅群体需敏锐捕捉师生需求，确保服务精准、高效。  

学生群体需培养民主素养。通过自我管理课程与团队协作活动，引导学生掌握管理技巧，培养团队精神与领导能力。鼓励学生参与学校民主管理，如学生代表会议，让学生在实践中学习民主、体验责任。  

四大群体民主管理能力的共育，将有效推动学校管理的民主化、科学化进程。领导群体的引领、教师群体的参与、教辅群体的协同、学生群体的实践，共同构成学校民主管理的坚实基础。这将激发师生的创造力与潜能，促进学校和谐发展，为师生创造更加民主、高效、充满活力的学习环境，助力学校持续进步与师生全面成长。

五、结语

通过实施“三个四”策略，即优化四大思维范式、完善四大民主生活运行机制、培育四大群体民主管理能力，我们成功地将积极心理学的理念融入学校民主管理之中，为师生自我效能感的提升提供了有力支撑。未来，我们将继续深化这一策略的实施与探索，不断完善学校民主管理体系与机制建设，为师生创造一个更加开放、民主、和谐的教育环境。我们相信，在全体师生的共同努力下，学校的民主管理将不断焕发新的生机与活力，为培养具有民主意识、自主能力的未来公民奠定坚实基础。

        参考文献：

        [1]张志勇.建设民主的学校[J].人民教育，2013（03）.

        [2]卢家楣.情感教学心理学[M].上海：上海教育出版社，1993：191.

        [4]胡 涛.教育呼唤“人本功能”的回归[J].人民教育，2013（03—04）.

基金项目：湖南省教育科学"十四五"规划课题《积极心理学视域下提升高中生自我效能感培养策略研究》，XJK22AXL003。