班主任更要注重对学生的心理健康教育

来源:中小学教育 作者:刘国东

 

湖北省襄阳市襄州区龙王镇中心学校  刘国东
【内容摘要】：当今青少年儿童的心理存在严重问题。那么怎样对学生进行心理健康教育，使学生健康快乐地成长呢？首先要找出他们产生心理障碍的原因，有的放矢，对症下药。要注重教育观念的转变，了解学生的心理特点，尊重学生的人格，与学生建立起和谐、平等、民主、相互尊重的师生关系，实现教育的人性化。
【关键词】：心理问题  学生   自我调节    班主任   正确引导
岁月如诗，风雨如歌。不知不觉中，自己从教二十八 年了，当班主任也有二十个年头。按说，这么长的教龄应该颇有经验，工作起来得心应手才对，可是近两年总感觉到力不从心。为什么呢？我原来总认为，生活在21世纪初的青少年十分幸福，因为他们的物质生活、学习条件比起我们有了极大的改善。可是最近参加了心理健康培训才明白，当今青少年儿童生活得并不十分幸福，他们的心理存在着严重问题。那么怎样来对学生进行心理健康教育，使学生能够健康快乐的成长呢？下面就谈谈自己的初浅认识。
一、查找产生心理障碍的原因
学生产生心理障碍的原因大致有哪些呢？
（一）因学习而产生的心理问题
1．学生学习的心理压力越来越大。沉重的思想包袱、过重的学习负担，使得学生在精神上萎靡不振，从而导致食欲不振，失眠，神经衰弱，记忆力下降，思维迟缓等，从而影响了其正常的学习生活。
2．受社会大环境的影响，读书无用，成为学生厌学的主要原因。3．考试焦虑。特别是遇到较为重要的考试时，焦虑更为严重，甚至出现焦虑泛化现象。
（二）人际关系问题
在十多年的教育工作中，我发现人际关系问题是中学生反映最多的问题之一，主要包括以下几方面：
   1.与教师的关系问题
     主要集中在由于教师工作时态度粗暴，伤害学生的自尊心，或对学生的不理解，过多干涉学生的业余生活和正常交往而引起的困惑和烦恼。我们作为教育者，对孩子必须有满腔热忱的爱，而且能易于被孩子觉察。有些教师虽然严格，但仍受到孩子的爱戴，那是因为孩子们能体会出教师心中的爱。       
2.与同学的关系的问题
    在实际生活中，特别是在学校里，更多的恐怕是同学之间的交往，这必然会带来许多的人际关系问题。因此，作为家长和教师，应指导学生襟怀坦白，既不隐瞒自己的缺点和弱点，也不遮掩自己的优点和长处。妥善处理好同学关系，对一个人的社交能力的培养是非常有益的，毕竟周围的同学以及自己就是一个小社会，大家是相互依存的。
  3．与父母关系的问题
家庭，不但是成年人歇息的港湾，更是孩子的港湾，这个地方并不大，但是却有着母亲博大的胸怀，她能容纳孩子的成功与微笑，更能容纳孩子的过失与眼泪。中学生主要是因父母与子女之间缺乏相互理解和沟通，或家庭关系不和学生造成的心灵伤害。
 和谐家庭氛围，让孩子学会交往。文明家庭能给孩子以安全感，使其置身于家中感到温暖幸福愉快，并满足了孩子的归属感，在家庭中孩子能感到被爱被尊重，也学习到如何爱他人，如何尊敬他人，从而增强了自尊和自信。
（三）青春期问题
对于小学高年级与中学生来说，青春期问题是不容忽视的，我们国家对于这方面的教育少之又少，许多家长和老师都回避这一问题，越是这样，孩子的好奇心越强，对于孩子的一些青春期问题不能及时正确的引导，从而使孩子产生了青春期心理障碍。大致说来，主要有以下两种情况：
1．身心发展不平衡。进入青春期前后的青少年，其身体发育很快，可能在半年内就长得和父母亲一样高或更高。其心理发展开始放弃小孩的依赖心理，追求自立；开始崇尚理论，喜欢判断批评；对异性和兴趣也大大增加，准备进入成人阶段。对异性朋友有兴趣，但碰到异性朋友却又脸红心跳，显得不知所措。有的躯体已壮如成人，但说话办事仍像小孩所为；这种因身心发展不平衡而呈现在心理与行为上的问题，一般会随着时间的推移，而逐步减少或消失。
     2.人格发展的紊乱无结构倾向。在人格发展过程中，青少年期有一个特点，即其价格要从已建有初步秩序和结构的孩童期，变为组织紊乱无结构的过渡期，以便于重新组合，建立起更高一级秩序与结构的成人人格。所以，处于“孩童与成人期”之间的青少年，其人格上有紊乱无结构的倾向。这种现象都是发展过程中的过渡现象。通常说来，随着进入成人期以后，会再次恢复其有序的生活方式，以便适应现实社会。
二、找出解决学生心理障碍的办法
作为班主任，应如何解决学生的这些心理问题呢？我认为，解决的办法如下：
首先，要注重教育观念的转变。要了解学生的心理特点，尊重学生的人格，与学生建立起和谐、平等、民主、相互尊重的师生关系，实现教育的人性化。要张扬学生个性，培养学生独立思维的意识和创新精神。要注重与学生的情感交流，实现教育的情感化。因势利导，扬长避短，教师要善于挖掘学生身上的闪光点，充分发挥其作用。
其次，让学生学会自我调节。指导孩子阅读一些伟人、科学家成功事迹的书刊，开阔视野，不断激励自己，使他明白只有胸怀广阔，能够接受他人意见的人，才能成就伟大的事业把注意力引导学习上，启发诱导他走出错误的心理误区。学着从积极的意义上去理解大人，父母的啰嗦、老师的批评都是善意的，看到他们的出发点是好的，是出于对你的关心。而老师、父母也是人，也有正常人的喜怒哀乐，也会犯错误，也会误解人，我们只要抱着宽容的态度去理解他们，也就不会有逆反心理了。
再次，与家长取得联系，让家长在家创造良好、民主的家庭环境，和孩子交朋友，多鼓励、表扬，少批评、责骂，合理对待孩子的需求，不挫伤他的自尊心，尊重他，信任他。经常鼓励他为自己的目标而努力，使他在学习上有个明确的目标。抽时间带孩子到大自然去呼吸新鲜空气，设计各种温馨的家庭活动，利用亲情来感化他，慢慢的消除他的对立情绪。 要尽早了解孩子出现的生理和心理上的变化，认识到他们出现的这些变化不是什么大问题，坦然地去接受这种变化，学会站在青少年的角度和立场上和他们倾心交谈，通过对话达成共识。
最后，设立心理服务室，要对学生进行专门的心理健康教育，进行专门的心理咨询与治疗。轻微的心理问题，可以通过老师及家长与学生谈话对症矫治，而问题严重的就要由心理医生及医院来治疗了。
新时期的班主任，是班级工作的实际组织者和指导者，担负着教书和育人的双重任务，同时要充分认识加强学生心理健康的重要性，采用切实可行的举措，培养学生健康的心理，根据中小学生生理心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，以积极认真的态度，加强对中小学生心理健康教育指导，这是学生健康成长的需要，是推进素质教育的需要，也是新时期班主任工作的重要内容和班主任义不容辞的责任。让我们多付出一份爱，让我们多献出一片情，让我们用爱去唤醒孩子，用情去感动学生，让孩子健康快乐的成长！
参考文献：《中学生心理健康教育》2012年第5期